En parlant d'une difficulté ou du problème qui l'amène à consulter, le patient se connecte d'abord à une situation récente ; celle-ci va, par association libre, le conduire vers des événements de plus en plus anciens.
Et ainsi faire émerger un trauma souvent oublié ou refoulé partiellement ou totalement.
En le revivant et en laissant l'émotion s'exprimer, il va ainsi libérer une énergie nouvelle qui lui permettra de dépasser sa difficulté actuelle.
C'est l'hypermnésie qui rend possible ce cheminement vers le passé. Il s'agit d'affaiblir l'inconscient pour renforcer le conscient.
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